- Informacja dotycząca zapisów
- 887 888 214
- polmaraton@srem.pl
Aktualności
26 października 2022
Planując nasze treningi często skupiamy się na zagospodarowaniu czasu w jakich chcemy je wykonywać, efektach i celach jakich od nich […]
4 czerwca 2021
Ruch to zdrowie, chociaż niewiele się teraz o tym mówi, a powinno, bo to dzięki aktywności fizycznej możemy wspierać odporność […]
19 stycznia 2021
Z tekstu dowiesz się: co to jest kolano biegacza, jak objawia się kolano biegacza, w jaki sposób można je leczyć, […]
3 listopada 2020
Crossfit to dyscyplina, która przez ostatnie lata zyskała ogromną popularność. I nic w tym dziwnego, bo doskonale rozwija sprawność organizmu, […]
12 lutego 2020
Choć powszechnie kojarzona ze sportowcami czy amatorami siłowni, jest substancją występującą naturalnie w organizmie człowieka. Kreatyna – bo o niej […]
8 stycznia 2020
Bieg z przeszkodami wiąże się nie tylko z przeprawą przez błoto, wspinaniem się po linach czy wbieganiem w lodowatą wodę. […]